昆明论坛

标题: 常梳头的好处有哪些？ [打印本页]

作者: 徽姑娘 时间: 2011-9-16 19:29
标题: 常梳头的好处有哪些？
　　常梳头的好处有哪些？昆明论坛小编导读　常梳头可以促进头皮的气血流动，如同农民种地耪地、松土一样，使得毛囊的气血供应充足，促进头发的生长。把皮肤毛囊分泌的油脂均匀地涂抹在每根头发上，从根本到枝干到末梢，全部得到滋润，梳理完的头发油光锃亮。
　　

　　梳理心情、心性。头发是血之余，心主血脉，心藏神。所以头发是有灵性的，与人的心情息息相关。人的头发纠缠不清、盘根错节的时候，也是人愁肠百结的时候。所以梳头其实也是在梳理心情，把乱发理顺，把纠结解开以后，人的心情也会有变化。
　　
　　梳头不但有助于驱散头部的风湿病邪，促进头部气血循环，营养毛发，减少白发和防脱发对于高血压、动脉硬化等引起的眩晕症有特殊的功效。因为经常通过梳头刺激百会穴、太阳穴和风池穴有降血压作用，血压平稳，眩晕相应也会减退。
　　
　　无论男女，即使是头发稀落的老翁，早起梳头，能有效刺激头部诸多经穴，有助于阳气舒畅和升发。现代医学也证明，这种做法可改善大脑的血液循环，并给头皮以适度的刺激，以促进血液循环，令人更神清气爽。
　　
　　其实，不仅可以用梳子梳头养生，梳理身体的不同部位也可以达到不同的养生目的。用梳背或梳柄经常按摩颈部的大椎穴可以预防春季感冒、疟疾、颈椎病等；用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部，可以起到按摩背部穴位的效果，从而促进血液循环，减轻白领人士因久坐不动而造成的背部疼痛感；用梳子经常梳手，可以刺激手部重要的劳宫穴、鱼际穴、少府穴等穴位，从而增强身体抵抗力，实现强身祛病的作用。
　　
　　对女性朋友来说，还可以用木梳梳理乳房以促进乳房血液循环，一方面可以促进乳房的发育，保持乳房的坚挺饱满；另一方面，对孕期妇女的产后缺乳、积乳、乳痛、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有积极作用。
　　
　　怎样梳头最健康
　　
　　要全头梳，不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。首先从梳开散乱的毛梢开始，轻贴头皮慢慢地旋转着梳拢。用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理。最后让头发向头的四周披散开来梳理。在梳头时，同时将身体向前屈或向后仰，以促进血液循环，这样效果会更好。一处每次梳5～6次，整个头发平均一天梳拢100下左右为最适宜。

作者: 忘记过去 时间: 2011-11-17 19:27
我喜欢梳头

作者: 徽姑娘 时间: 2011-11-18 15:00

忘记过去发表于 2011-11-17 19:27
我喜欢梳头

不喜欢梳头是懒婆娘

作者: 沫沫的等待 时间: 2011-11-26 01:02

喜欢梳头的都是大美女。

作者: 徽姑娘 时间: 2011-11-26 15:41

沫沫的等待发表于 2011-11-26 01:02
喜欢梳头的都是大美女。

不是美女也得梳头啊

作者: 易木小秋 时间: 2011-12-9 11:43
每天200下，坚持

作者: 徽姑娘 时间: 2011-12-11 00:00

易木小秋发表于 2011-12-9 11:43
每天200下，坚持

那么多啊？？？

作者: 栗子 时间: 2013-1-2 15:42
那用哪种梳子比较好呢

作者: 徽姑娘 时间: 2013-1-3 01:13

栗子发表于 2013-1-2 15:42
那用哪种梳子比较好呢

牛角的吧。或者优质的软木梳

作者: 栗子 时间: 2013-1-3 13:02
呵呵谢谢那哪里有卖的额那个我没买过

作者: 徽姑娘 时间: 2013-1-6 13:13

栗子发表于 2013-1-3 13:02
呵呵谢谢那哪里有卖的额那个我没买过

到处都有啊。。。

欢迎光临昆明论坛 (http://www.kmrlt.com/)